体育播报08月06日宣 据阿斯报消息，居勒尔通过健身锻炼，已将自己的体重从62kg增长到70kg，增加了8kg的肌肉。
消息称，居勒尔通过锻炼增加了8kg的肌肉。为了从一名攻击型中场转变为一名全能型中场球员，居勒尔必须重塑自己的体型。效果也显而易见，他不再是刚来马德里时的那个瘦弱少年。
他长期坚持的健身房训练让他增肌8到10公斤（体重从62公斤增加到70多公斤）。这一切的实现得益于他对生活方式的全身心投入：他与理疗师、健身教练和厨师同住，三人调整了他的饮食和居家作息，最终拥有了真正接近中场球员的体型。
居勒尔的这一转变不仅是为了让自己变得更强大，他也希望满足皇马对他的期望，并在场上成为更好的球员。
印度羽毛球公开赛首轮：黄荻任翔宇20阿斯特鲁普拉斯姆森
体育播报1月14日宣 印度羽毛球公开赛首轮，黄荻/任翔宇2-0阿斯特鲁普/拉斯姆森，晋级男双下一轮。比分：21-19 21-...
2026-01-16
印度羽毛球公开赛次轮：程星张驰02不敌马蒂亚斯博尔
体育播报1月15日宣 印度羽毛球公开赛次轮，马蒂亚斯/博尔2-0程星/张驰。比分：21-17 21-17程星/张驰不敌丹麦组...
2026-01-16
印度羽毛球公开赛女双首轮：李怡婧罗徐敏20战胜对手，顺利晋级
体育播报1月13日宣 2026年印度羽毛球公开赛女双首轮，李怡婧/罗徐敏21-12 21-8战胜王曦曦/盖骆，顺利晋级下一轮...
2026-01-16
连续3年退赛！安东森：印度空气污染太严重，我认为不适合办比赛
体育播报01月14日宣 丹麦羽球名将安东森在社媒发文，回应为何选择退出印度羽毛球公开赛，并晒图吐槽了印度的空...
2026-01-16
印度羽毛球公开赛次轮：黄荻任翔宇12刘广珩杨博涵，无缘晋级
体育播报1月15日宣 印度羽毛球公开赛次轮，刘广珩/杨博涵2-1击败黄荻/任翔宇。比分：17-21 21-19 21-14黄荻/任...
2026-01-16
